Namena i upotreba soli za kupanje

Poseta kupatilu nije samo korisna, već i veoma prijatna zabava. Da bi poboljšali efekat parne sobe, mnogi ljudi vole da sa sobom ponesu razne dodatne proizvode: metle za kupanje, aromatična eterična ulja. Ali malo ljudi zna da so koja se koristi u kupatilu nije ništa manje korisna za telo. Kako ga pravilno koristiti i kako je to dobro za telo, razmotrićemo u nastavku.

So za kupanje ima potpuno drugačije funkcije od soli, koju stavljamo u većinu jela prilikom kuvanja. Kuhinjska so je ogroman izvor natrijuma, koji pomaže u održavanju tečnosti u telu na odgovarajućem nivou, dok kupatilo deluje na spoljašnjosti tela i prvenstveno na koži.

Osim toga, preterati i dobiti previše soli, kao kod hrane, ovde je gotovo nemoguće. So za kupanje pomaže protiv mnogih bolesti, služi kao njihova prevencija, pogodna je za ljude svih uzrasta, čak i za vrlo malu decu, ne šteti. Ovakav proizvod je odlična i mekša alternativa metlama i mirisnim eteričnim uljima.

Postoje mnoge prednosti upotrebe soli za saunu. Pokušajmo da shvatimo zašto u poslednje vreme ovaj proizvod zaslužuje najviše ocene.

• Sol opušta i prilagođava se pravom ritmu. Uz nju je povezan morski i okeanski vazduh, koji ima toliko lekovitih svojstava.
• Nije tajna da kada se pari, telo proizvodi mnogo znoja. Zajedno sa njom dolazi i preko potrebna so. Njegovo prisustvo u kadi će pomoći da se brzo i neprimetno popuni ravnoteža.
• Sol pomaže kod problema sa kožom... Dobro dezinfikuje i zaceljuje male rane i ogrebotine, pomaže kod šindre, dermatitisa i drugih sličnih bolesti. Žene posebno cene ovaj proizvod, jer dermis nakon procedura postaje elastičan, svilenkast, izgleda sveže i mladalački.
• So za kupanje je jedna od najboljih potpora za probleme sa disanjem. Često se propisuje za one sa astmom. Proizvod se dobro nosi sa bolestima grla.
• Još jedan odličan kvalitet soli je sposobnost ublažavanja bolova kod bolesti zglobova.... Ako artritis ili reumatizam ometaju miran život, onda po pravilu treba uzeti u obzir posetu kupki sa solju.

Ako govorimo o opasnostima soli za saunu ili kupatilo, onda to praktično ne postoji.

Lekari ne preporučuju posećivanje slane kupke, pa čak ni kupatila uopšte, sa:

• onkološke bolesti;
• trudnoća i laktacija;
• teške prehlade i akutne respiratorne bolesti, grip;
• periodi pogoršanja hroničnih bolesti;
• dijabetes, epilepsija, loše zgrušavanje krvi;
• prisustvo otvorenih rana.

Takođe, imajte na umu da namirnice koje dobro deluju sa solju i pružaju dodatne pozitivne efekte mogu se pokazati kao jaki alergeni. Razmotrićemo ih detaljnije malo kasnije.

Postoji nekoliko vrsta soli koje se mogu koristiti u kupatilu ili slanoj sobi.

Ovo je najčešća so koju kupujete za kuvanje. Međutim, to ne znači da ga je nemoguće koristiti u drugim oblastima. Kamena so se najčešće preferira za spoljašnju upotrebu.... Na primer, može se koristiti za efikasnu masažu. Pored toga, takav proizvod će se dobro ponašati ako se rastvori u vodi. Otprilike kašičica soli se razblaži u litru vode, a zatim se slana tečnost sipa na vreo šporet da se zapari.

Ova vrsta soli je još zdravija od prethodne. Naučnici su dokazali da ako rastvorite običnu kuhinjsku so u vodi, a zatim stavite morsku ribu u ovu vodu, onda ova druga neće preživeti u takvoj tečnosti. Ovo se dešava jer morska so je bogata ogromnom količinom hranljivih materija kojih nema u kamenom proizvodu. Element, doniran morem, sadrži brom, jod, magnezijum i kalcijum, koji su korisni za kožu, kosu, nokte. Pored toga, morski proizvod leči telo, jača ga, čisti ga od toksina.

Ova so se kopa u jezerima Altaja i smatra se jednom od najkorisnijih na planeti. Takav proizvod se ne može veštački uzgajati, so sadrže bakterije i mikroorganizme koji su stari hiljadama godina. Zbog interakcije sa prirodnim muljem, supstanca ima sivkastu nijansu.

Jedinstvena jezera Altaja smatraju se prirodnim čudom, jer je na njihovom mestu pre mnogo godina bilo more, koje je potom presušilo, formirajući niz malih rezervoara sa lekovitom solju.

Himalajska so je daleko najpopularniji proizvod za kupanje. Možda je tu ulogu odigrala činjenica da su Himalaji ekološki čisto mesto gde možete postići duhovnu harmoniju.

Krupna so dobijena na Himalajima obično je crne ili ružičaste boje i veoma je tražena u dekoraciji kupatila. Uz njegovu pomoć se prave slane sobe, kupujući proizvod u celim pločama. Međutim, važno je to zapamtiti prava so je prilično skupa, tako da je verovatnoća kupovine lažne veoma velika.

Lekovita so se može koristiti u parnoj sobi na različite načine, a svaki od njih ima zdravstvene prednosti. Morske, kamene i altajske soli su odlične za ribanje... Da biste pravilno izvršili ovu proceduru, potrebno je dobro ispariti. Nakon što se telo zagreje, potrebno je da uzmete so u dlan, navlažite je vodom i nežnim masažnim pokretima nanesete na telo, izbegavajući kontakt sa sluzokožom i licem. Zatim ponovo kuvajte na pari oko 5 minuta, a za to vreme će se so rastvoriti.

Drugi način da ga koristite bio bi sa gore opisanom slanom parom. Istovremeno, voda i so se sipaju na vrelo kamenje. Vruća para trenutno prodire u kožu, zaglađuje je i zarasta male pukotine i ogrebotine. Pored toga, para je odličan i možda najbolji lek za probleme sa disanjem jer deluje odmah. Međutim, osobe sa visokim krvnim pritiskom treba da budu oprezne i da se konsultuju sa lekarom pre sprovođenja takve procedure.

Kada je reč o himalajskoj soli, najčešće se koristi kao dekorativni element.... Ako imate dovoljno sredstava, možete sebi priuštiti celu slanu sobu, koja se sastoji od blokova koji su čvrsto jedni uz druge. Na drugi način, takve prostorije se zovu slane pećine. Dobri su jer tamo ne morate ništa da radite.: samo legnite ili sedite i uživajte u lekovitom dejstvu sobe.

Treba napomenuti da su takve pećine umirujuće zahvaljujući ne samo lekovitim svojstvima, već i zanimljivim vizuelnim efektima. Veštačko svetlo koje pada na zidove od soli stvara očaravajući odsjaj neverovatne lepote.Utisak možete upotpuniti uz pomoć pozadinskog osvetljenja u hladnim nijansama. Međutim, oni koji planiraju da grade pećinu treba da imaju na umu da će se so otopiti od visoke vlažnosti, posebno za podove.

Ako nema novca ili truda da opremite celu slanu sobu, onda možete isprobati drugu opciju za korišćenje proizvoda: delimično ili lokalno. Uključuje ugradnju jedne ili više ćelija soli. Na primer, to može biti poseban deo zida, tobogan, kupola, grudvice soli u posudi za vešanje. Specijalne lampe su takođe popularne. Наравно što se manje elemenata unese, to će biti niža koncentracija jona u vazduhu. Međutim, to ne znači da neće biti efekta od procedura.

Da biste povećali efekat kupanja, sol se može kombinovati sa dodatnim elementima. Jedan od najpopularnijih je med, koji se nalazi u mnogim kozmetičkim maskama i pilingima. Med čini kožu baršunastom, dezinfikuje je, obogaćuje je korisnim elementima.

Uz sve prednosti meda, važno je ne zaboraviti da je on jedan od najmoćnijih alergena. Takođe se ne može koristiti u slučaju rana i pukotina na koži. U takvim situacijama, med se može uspešno zameniti kremom.

Upotreba biljnog ulja, posebno maslinovog, neće biti ništa manje efikasna. U kombinaciji sa solju, ovaj proizvod se pretvara u odličan piling za telo. Posebno će biti korisno za stopala, koja će nakon procedure dugo vremena dobiti mekoću. A ako spojite so sa kakao puterom, dobijate odličnu kompoziciju za uklanjanje celulita i neprijatnih strija na koži.

Za one koji vole raznovrsne i bogate arome, stručnjaci preporučuju da obrate pažnju na eterična ulja. Ove supstance imaju jak miris i namenjene su za različite prilike. Hajde da razmotrimo neke od najpopularnijih svojstava:

• lavanda se bori protiv nesanice, smiruje, normalizuje krvni pritisak;
• ruzmarin poboljšava pamćenje, poboljšava raspoloženje;
• vanila budi sećanja na udobnost doma, izaziva osećaj udobnosti, sigurnosti;
• menta smiruje, ublažava bol, daje osećaj svežine;
• jasmin, sandalovina melodija u romantičnom raspoloženju, su afrodizijaci;
• eukaliptus pomaže kod respiratornih bolesti, sređuje ENT organe, dezinfikuje prostoriju;
• kamilica se bori protiv depresije, daje osećaj udobnosti, pomaže kod alergija i astme.

Takva ulja treba kupiti u specijalizovanim prodavnicama. Ulja kupljena na Krimu su najboljeg kvaliteta.

Odabrano eterično ulje mora biti strogo dozirano, jer ima izraženu aromu, koja u slučaju predoziranja može izazvati glavobolju i umor. Pet kapi na 100 grama soli bi trebalo da bude dovoljno. So pomešana sa uljem može da se koristi za masažu, posoliti na pari, staviti u činije ako su komadi veliki.

Možete pripremiti proizvod unapred. Da biste to uradili, nekoliko kapi ulja se kapaju u teglu soli, poklopac se čvrsto zašrafi i stavi na tamno mesto nedelju dana. Za to vreme, so je potpuno zasićena prijatnom aromom.

Kako koristiti briket soli za kupanje, pogledajte ispod.