Ergonomske stolice: karakteristike i karakteristike izbora

Kvalitetna stolica pomaže u ublažavanju bolova u leđima, vratu, rukama i nogama. Takav nameštaj se može koristiti i za rad i za slobodno vreme. Raznovrsni modeli vam omogućavaju da izaberete kvalitetnu opciju za svaku priliku.

Trebalo bi da birate veoma pažljivo kako bi nameštaj svakako bio visokog kvaliteta.

Ergonomska stolica se značajno razlikuje od drugog nameštaja za sedenje. Redovna stolica daje određeni napor na telo, što može dovesti do bolova. Nasuprot tome, ergonomska stolica oslobađa stresa od važnih oblasti. Kada koristite takav nameštaj, mišići se opuštaju.

Ergonomija je od posebnog značaja kada sedite dugo vremena. U proizvodnji takvih stolica uzimaju se u obzir svi parametri osobe, uključujući visinu, težinu i položaj tela. Većina modela omogućava podešavanje optimalne visine svih delova. Dečija sedišta vam omogućavaju da sedite sa ravnim leđima bez nelagodnosti.

Glavne prednosti takvih modela uključuju niz faktora.

1. Smanjuje bol u mišićima koji se obično javlja nakon dužeg sedenja. Nakon nekog vremena, nelagodnost potpuno nestaje, kao i umor na kraju radnog dana.
2. Izbočina na zadnjem profilu podržava donji deo leđa.
3. Mehanizam za ljuljanje i fleksibilna podrška vam omogućavaju da zauzmete udoban položaj tokom dužeg korišćenja stolice.
4. Ne postoji univerzalna opcija, ali svi parametri se mogu prilagoditi vlasniku nameštaja.

Ergonomski nameštaj i dalje ima neke manje nedostatke. Neki budžetski modeli imaju potpuno sintetičku mrežu, koja može pokvariti odeću. Kvalitetne stolice mogu biti prilično skupe. Vredi napomenuti da je takav nameštaj dizajniran za 9 godina upotrebe u smislu izdržljivosti.

Ergonomske stolice su slične po svojstvima i izgledu. Međutim, modeli mogu imati različite oblike, biti napravljeni od različitih materijala. Postoji nekoliko popularnih vrsta ergonomskih stolica.

• Stolica za sedlo. Obezbeđuje pravilno opterećenje mišića, što obezbeđuje dobro držanje. Glavna karakteristika je odsustvo pritiska na kukove, noge ne nabrekne čak i uz produženu upotrebu.

• Stolica za koleno. Sedište je blago nagnuto napred, postoji oslonac za kolena. Ova stolica održava pravilno držanje.

• Poslovna stolica. Ima jedinstveno dinamičko pristajanje. Ove stolice se često biraju za decu i tinejdžere.

Ne vredi se fokusirati samo na vrstu proizvoda. Važno je da je stolica udobna za sedenje. Posebno ozbiljno treba shvatiti nameštaj za decu. Stolica treba da podupire leđa i donji deo leđa što je više moguće kako bi držanje bilo ravnomerno i pravilno. U nekim slučajevima ima smisla fokusirati se na dodatke u obliku naslona za ruke, naslona za glavu i stopala.

Proizvođači nude širok izbor ergonomskih stolica za svaki ukus. Svi modeli se razlikuju po dizajnu, ceni, funkcionalnosti. Hajde da predstavimo najbolje opcije.

• Ergonomska stolica sa visokim leđima. Mrežasti naslon je dizajniran da podrži kičmu 5-6 sati bez prekida. Lift čini upotrebu udobnijom.

• Black Mesh Hi Okretna stolica. Široke ručke, naslon za glavu i podizač omogućavaju vam da zaboravite na umor na kraju dana. Pogodna stolica za dugotrajnu i svakodnevnu upotrebu.

• Mirra stolica Hermana Milera. Kombinacija funkcionalnosti i stila. Stolica je u stanju da se prilagodi vlasniku, po čemu se izdvaja među ostalima.

• Okretna stolica za rad sa crnom mrežom na sredini leđa. Lako prilagodljiv za vlasnika. Naslon može promeniti oblik.

• Wellness stolica za srednju kancelariju. Dobro rešenje za dugo dnevno sedenje. Leđa dobro podržavaju kičmu.

• Kulik System Victory. Funkcija ljuljanja čini upotrebu udobnijom. Leđa su prilično kruta, što vam omogućava da ispravite držanje.

Mnoge ergonomske stolice izgledaju atraktivno, ali ne pružaju mnogo prednosti za leđa i mišiće. Prilikom izbora nameštaja, trebalo bi da se fokusirate isključivo na funkcionalnost. Ergonomska stolica mora biti prilagođena potrebama vlasnika. Treba uzeti u obzir važne nijanse.

• Висина седишта. Kvalitetna stolica bi trebalo da može da promeni ovaj parametar. Podesite visinu tako da vam kukovi budu nešto viši od kolena, a stopala ravna na podu.

• Dubina sedišta. Podešavanje ovog parametra vam omogućava da promenite uklapanje.

• Visina leđa. Mogućnost promene ovog parametra vam omogućava da pravilno rasporedite opterećenje na kičmi.

• Okretna baza. Ovo je prilično zgodno, jer se možete okrenuti bez ustajanja. Ovo značajno povećava pristupnu površinu tokom rada.

• Podešavanje ugla naslona. Omogućava vam da lako promenite položaj tela. Koristite različite uglove tokom dana.

• Podešavanje naslona za ruke. Njihova visina mora biti promenljiva. U nekim modelima se može podesiti čak i širina naslona za ruke. Ako nameravate da radite za računarom dugo vremena, onda treba da obratite pažnju na prisustvo posebne podrške za ruku. Smanjuje naprezanje korišćenja miša.

• Točkovi i njihova osnova. Ovaj detalj dodaje mobilnost stolici. Treba imati na umu da je glavno opterećenje raspoređeno na dva točka, tako da moraju biti visokog kvaliteta. Dobro je ako na osnovu najmanje 5 pokretnih elemenata.

• Лумбална подршка. U kvalitetnim modelima, ovaj parametar se može podesiti da bi se postigao optimalan položaj. Idealno ako je oslonac nezavisan od naslona i može se zasebno podizati i spuštati.

• Naslon za glavu. Njegovo prisustvo je veoma važno za dugotrajan rad u sedećem položaju. Još je bolje ako se njegova visina i ugao mogu menjati po potrebi.

Za više informacija o izboru ergonomskih stolica pogledajte video ispod.