Šta je zid za penjanje i kakav je?

Sportske aktivnosti najčešće zahtevaju posebne simulatore i ogromne troškove. Da biste uštedeli novac, možete koristiti zid za penjanje, koji se lako postavlja kod kuće.

Zid za penjanje je svojevrsna sprava za penjanje u pristupačnim i bezbednim uslovima. Čini se da je njegova upotreba izuzetno zgodna, jer sa njim treniraju i iskusni specijalisti i početnici. Veštački zid za penjanje biće odličan izlaz u situaciji kada nema prilike da vežbate na stvarnom planinskom terenu. Pravila za kreiranje i održavanje su regulisana GOST R 58066.1-2018. Takođe je vredno napomenuti da je jedan takav zid za penjanje pravi sportski kompleks koji će pomoći da se razviju ne samo veštine penjanja, već će doprineti i jačanju mišića i dovođenju figure u red. Istovremeno, ne zaboravite da će adrenalin i emocije ostaviti nezaboravne utiske od posete ovakvom sportskom kompleksu. Oni će oraspoložiti, oterati depresiju i povećati moralni ton osobe.

Zid za penjanje u svojoj strukturi može predstavljati celu prostoriju sa zidovima od 5 do 20 metara. Istovremeno, površine za penjanje se sastoje od specijalnih dasaka pod različitim uglovima nagiba. Reljef na ovoj površini se formira tako što se u nju montiraju razne raznobojne kuke različitih oblika. Najčešće su to veštačko kamenje nekoliko veličina na vijcima. Njihova lokacija nikako nije haotična, već predstavlja stazu za penjanje za korisnika. Takvi elementi, koji se nalaze na određenoj udaljenosti jedan od drugog, omogućavaju vam da simulirate reljef prave stene. Krećući se uz takve improvizovane stepenice uz vezice, penjači usavršavaju svoje veštine. Svako ko želi da ima izbor može se predstaviti sa nekoliko numera odjednom sa promenljivom mogućnošću da ih prevaziđe. Štaviše, svaka takva staza obično predstavlja stenu različite težine, tako da čak ni početnik ne treba da se plaši takve aktivnosti.

Zid za sportsko penjanje je profesionalna oprema za trening. Ima ih nekoliko vrsta.

• Zid za penjanje za poteškoće. To je prilično uobičajena vrsta sportske discipline i vrsta penjačke podloge dizajnirane za odrasle sportiste. To je visoka i prilično široka staza ugrađena u velike strukture. Visina takve rute je najmanje 12 metara, a površina penjališta počinje od 200 kvadratnih metara. Postoji mišljenje da što je veći zid za penjanje, to je veći interes za njegove korisnike. Zabeleženi su slučajevi kada je takva konstrukcija prelazila 30 metara visine i iznosila više od 1000 kvadratnih metara. m Najčešće postoje stacionarne konstrukcije sa betonskom podlogom. Međutim, ponekad postoje i njihove mobilne verzije. Upravo na njima se održavaju sportska takmičenja u Americi i Evropi.
• Zid za penjanje za balvanstvo. Ova vrsta penjanja je najčešća disciplina. Od prethodnog brata se razlikuje po nedostatku visine.Lepota ovog dizajna leži u različitim uglovima nagiba površine i njihovim kombinacijama. Da biste uspešno savladali u ovom slučaju, biće vam potrebno mnogo sofisticiranije akrobacije i razvijeni mišići. Za osiguranje, konopci nisu pogodni, ovde se koriste sportske prostirke.
• Referentni zid za penjanje velike brzine. Ovaj uzorak je napravljen posebno za učešće na Olimpijskim igrama. Oblik udica i rastojanje između njih su potpuno isti na svakoj stazi ove površine. Istovremeno, postoji standardni zid za penjanje od 15 metara i zid od 10,5 metara koji se sastoji od modula.
• Mobilni zid za penjanje. Ova varijacija je visoka samo 6 metara. Koristi se za sportske događaje na raznim mestima.
• Deep Water Solo. Ovaj zid za penjanje se razlikuje od svih ostalih neobičnim sigurnosnim sistemom: tu ulogu igraju ne užad za penjanje ili sportske strunjače, ne baloni i ne ivice zida za penjanje-trampolin, već bazen.

Simulator zida za penjanje je napravljen kao vertikalna pokretna traka sa električnim pogonom. Na ovoj traci je pričvršćeno veštačko kamenje, duž koje se možete kretati brzinom njegovog kretanja. Takav simulator će vam omogućiti da istegnete mišiće i istegnete se pre nego što uđete u klasični zid za penjanje. Ovaj uređaj je veoma zgodan jer se može postaviti u skoro svaku prostoriju.

Penjačke sale u školama su predstavljene u 3 vrste.

• Sa gornjim osiguračem. Ova vrsta zaštite je organizovana sa posebnim fiksnim užadima i sigurnosnom opremom. Učenik će uvek ostati ispod tačaka za osiguranje kroz koje prolaze bezbednosni kablovi.
• Sa donjim osiguračem. U ovom slučaju, korisnik će biti zaštićen dinamičkim užadima i sigurnosnom opremom. Tačke za osiguranje postavljene su duž staze za penjanje. Zaštitnik mora povući i osloboditi konopac kada penjač uvuče konopac u čelični karabin ili ga skine tokom spuštanja.
• Sa gromadama. Za takve strukture nije potreban sigurnosni sistem, jer dostižu visinu ne više od 3 metra. Međutim, istovremeno se organizuje gimnastičko osiguranje, a ispod konstrukcije se postavljaju prostirke debljine od najmanje 40-50 centimetara.

Kućni zid za penjanje je u osnovi zabavni kompleks za decu. To će biti odličan način da razvijete sportske kvalitete deteta, probudite nove emocije u njemu, a takođe i prijatno dopunite dizajn. Struktura podseća na stenovitu površinu koju možete sami da uradite. Može biti zidna verzija reljefne površine ili kompleks na otvorenom. Može se staviti u dvorište pod nadstrešnicu ako za nju nema mesta u kući. Takođe možete koristiti mini zid za penjanje za svoj dom. Ako želite da napravite sopstveni zid za penjanje za decu u svom domu, potrebno je da sledite sledeća uputstva.

• Prvo morate pripremiti šperploču debljine 15 mm, kao i odvijač sa maticama. Gledajući unapred, vredi reći da će ugao nagiba budućeg simulatora penjanja zavisiti isključivo od želja vlasnika.
• Sa jedne strane, drveni blokovi su pričvršćeni za šperploču. Oni će pomoći u povezivanju površine za penjanje sa zidom kuće.
• Na spoljnoj strani baze potrebno je napraviti rupe za buduće izbočine. Svaki od njih mora biti veličine tako da u njega može da stane orah. Broj udica je ograničen samo planovima vlasnika.
• Takođe, po želji, ova strana se može tretirati lakom ili bojom.

Za penjanje se ne može nabaviti samo jedan zid za penjanje. Takođe morate imati sledeće stavke.

• Premaz koji apsorbuje udarce. Može se koristiti kao prostirke sa bazom koja apsorbuje udarce kako bi zaštitila korisnika od pada. Potrebna debljina sprave za određeni planinarski simulator izračunava se prema sledećoj formuli: minimalna debljina 20 cm + 10 cm za svaki metar trase. Postavite prostirke tako da između njih nema praznina.
• Kuke. Ovi dodaci predstavljaju upravo veštačko kamenje po kome se penjači kreću. Postoji nekoliko modela udica koji se razlikuju po nameni: „džepovi“ se koriste za sve nivoe treninga, preporučuju se početnicima za prve časove, „buns“ zahtevaju više veštine i motoričke veštine, jer imaju kosi zaobljen oblik, „ minuskule" koriste samo profesionalci zbog njihove male veličine ... Istovremeno, boje udica na njemu služe kao "pasoš" za svaku stazu: zelena staza - za početnike, žuta i crvena - za srednji nivo obuke, bela - za profesionalni nivo. Pored kompleta sa pojedinačnim elementima, postoje i nadzemne opcije od poliuretana. Prosečna staza za odraslu osobu uključuje oko 20 držanja.
• Посебна опрема. Uključuje čitav skup potrebnih stvari. Prvo, ovo su cipele za penjanje. Ovo je specijalna cipela za penjanje koja je opremljena tankim gumenim đonom. Takav materijal neće dozvoliti da stopalo klizi po platformi, a debljina će pomoći njegovom nosiocu da oseti sve nepravilnosti. Drugo, posebna kompozicija za sušenje ruku. Održava dlanove i prste suvim, što povećava njihovo prianjanje na stenama za nezgodan zahvat. I treće, ovo je magnezijum sa posebnim kesama za to.
• Сигурносна опрема. Uključuje različite uređaje za zaštitu penjača. To je automatska zaštita koja se sastoji od sistema za kaiš i noge, užeta za uspon, spuštanje, ublažavanje kvara i osiguranje. Uključuje i čelične karabinere za pričvršćivanje delova za osiguranje, stezaljke za korišćenje donjeg osigurača, dodatni uređaj za osiguranje i sigurnosne kuke koje zabijaju u pukotine u stenama i drže karabine kablovima.
• Traverses. Ovaj objekat je specijalno dizajniran za zagrevanje i trening pokreta. To je niska struktura dizajnirana za horizontalno kretanje. Visina, po pravilu, ne prelazi 3 metra, ali u dužini može dostići i do 25 metara. Pošto je i ovo neka vrsta zida za penjanje, potreban mu je sopstveni sistem osiguranja. Za sigurnost se koriste sportske strunjače i gimnastička zaštita.
• Кацига. Zaštitna kapa za glavu je poseban deo opreme. Izrađen je od specijalne polistirenske pene otporne na udarce. Za lakše nošenje, zaštitni šlem je opremljen mekim umetcima. Pošto je ovo potpuna oprema za penjanje, ima prednji nosač farova (četiri kopče) i poseban odeljak za zadnje crveno svetlo upozorenja.
• Zid za opuštanje. Pozicioniran je kao neka vrsta varijacije modularne površine za penjanje. Koristi se za razvoj različitih mišićnih grupa, jačanje tela i izdržljivosti, kao i vestibularnog aparata.

Najveći zid za penjanje na svetu je brana na jezeru Lucone, koja iznosi čak 165 metara. Površina ima složen reljef i promenljiv karakter... Sav novac za posetu troši se na održavanje brane. U Groningenu se nalazi veoma zanimljiv zid za penjanje.Pored visine (čak 37 metara), neobičnog je oblika zakrivljenog mača ili kule, njene grane stvaraju dodatne poteškoće pri prolasku trase. Zbog svog oblika naziva se "Ekkalibur".

Izuzetno neobična površina za penjače je bizarni zid u Iloiha Omotesandu u Tokiju. Predstavlja imitaciju postojanja u ogledalu. U ulozi udica nalaze se različito oblikovana ogledala, vaze, slike i lonci, kao i rogovi i kavezi za ptice.