Kuke za penjanje

Penjanje je aktivna aktivnost, pa roditelji, zabrinuti za fizičko stanje deteta, pokušavaju da upišu svoju decu upravo u ovu sekciju. Štaviše, ne samo da su sve mišićne grupe uključene u ovaj sport, već se razvija i logično razmišljanje.

Iz tog razloga, zidovi za penjanje su veoma traženi, po potrebi se prave kod kuće. U takvim slučajevima potrebno je uzeti u obzir mišljenje stručnjaka koji tvrde da je u zidovima za penjanje važan ne samo oblik konstrukcije, već i kuke.

Kuke za penjanje su uređaji za penjanje koji se pričvršćuju na zid da bi formirali razne izbočine. Ove platforme su od velikog značaja za penjača, jer treniraju ne samo fizičku snagu, već i logičko razmišljanje. U specijalizovanim centrima nije slučajno što sve rute imaju različitu starosnu diferencijaciju.

Sve postojeće vrste držača za zidove za penjanje mogu se podeliti u 2 glavne grupe. To su treninzi za profesionalnu obuku i amaterski sportovi.

Sorte se razlikuju jedna od druge po obliku, što utiče na složenost ili jednostavnost rada. Za ljude koji se profesionalno bave penjanjem po stenama, potrebne su udice na koje se teže penje zbog svog oblika koji ne dozvoljava jake udice, kako rukom tako i nogom. Hobi kuka ima udoban unutrašnji urez za dobro prianjanje na prstima. Obično su velike i udobne forme, što vam omogućava da se bez napora odgurnete od njih nogama.

Amaterske aktivnosti uključuju sledeće opcije.

• "Džepovi", nazvani po analogiji sa džepom. Imaju veliko unutrašnje udubljenje koje omogućava čvrst hvat sa svih 5 prstiju. Na stazama postoje džepovi za profesionalce, gde igraju sekundarnu ulogu i nalaze se uglavnom na plafonu.

• Pincete su male kuke koje se pričvršćuju vertikalno. Dizajn je prilično uzak, tako da ga možete zakačiti tako što ćete jednu stranu uhvatiti palcem, a drugu sa 4 druga. Struktura nema unutrašnje udubljenja za držanje, postoji samo blago udubljenje za palac.

• "Ribs" je model koji sadrži karakteristike "štipova" (uskog oblika) i "polica" (Hvat se vrši palcem na jednoj strani, a ostatak na drugoj strani).

• „Rupe“ su detinjasti tip držača koji ima određene poteškoće u hvatanju. Činjenica je da oblik "rupe" podseća na sušenje. Deca jakih ruku hvataju okruglo spolja. Ako je nekome teško da izvrši takav stisak, onda možete, stavljajući palac u centar kruga, uhvatiti njegovu polovinu.

• "Životinjske" kuke se smatraju najdetinjastijom sortom.ima odgovarajući oblik. Nema definitivnih poteškoća u hvatanju "životinja". Koriste se u radu sa malom decom kojoj tek treba objasniti koji je hvat bolje uhvatiti.

Za profesionalne zidove za penjanje.

• "Mini džepovi" protiv "džepova", imaju jedan mali zarez koji vam omogućava da ga uhvatite samo palcem kada je ruka ili zglob ispruženi.

• "Police" koje su manjeg oblika od "mini džepova", nemaju unutrašnje žlebove, što otežava dohvat rukom. Element je dobio ime zbog nosača od 90 stepeni, koji su dostupni praktično duž celog perimetra kuke. Teškoća rada sa njima leži u činjenici da ih možete zgrabiti samo rukom pod uglom od 90 stepeni.

• "Pasivci" ili "Sloper" - ovo je jedan od najtežih tipova držanja, pri hvatanju kojeg je potrebno razumeti na koju stranu da se fokusirate.

Ovaj tip uključuje "Mizer", koji se uglavnom koristi za podršku nogu. „Rudari” su suprotstavljeni „reljefima”, koji se odlikuju impresivnom veličinom i raznovrsnim oblicima, što za brzi uspon zahteva veštinu i razumevanje koga je i za šta je bolje uhvatiti. Treba napomenuti da gore predstavljeni modeli imaju različite oblike i veličine, kao što su "Pasive" ("Sloper").

Осим тога, modeli se razlikuju u materijalu proizvodnje. Postoje plastične i drvene opcije. Plastični modeli su analozi opcija od kamena, koji je klizav materijal, što je teškoća u radu sa njim. Drveni modeli su najčešći u amaterskim sportovima.

Instalirani držači, na primer, u kućnom zidu za penjanje mogu brzo da dosade. Da biste mogli da promenite trasu, nije preporučljivo da ih montirate direktno na zid. Da biste zamenili stazu, nije potrebno kupovati nove opcije, samo morate zameniti postojeće. Da biste imali ovu priliku, potrebno je da popravite opremu na listovima šperploče.

Nakon što je ruta planirana, odlučujemo kako je pogodnije postaviti držače. Izrađujemo rupe za pričvršćivače: iznutra, na udaljenosti od 20 cm jedan od drugog, stavljamo hardver ili, kako ih još zovu, "buldozi" ili "rakovi". Bolje je odmah montirati više hardvera. Ovo će vam omogućiti da ne uklanjate ploču kada bude potrebno da zamenite ručke.

Da biste pravilno postavili "držače", bolje je koristiti zavrtnje koji im odgovaraju za fabričke modele. Modeli se takođe mogu pričvrstiti na nosač pomoću vijaka.

Za zid za penjanje možete napraviti svoje kuke ili možete kupiti fabričke komplete za penjanje. Ovaj set se sastoji od 50% kukica za ručke. Sledećih 50% se međusobno dele štipaljkama i džepovima, među kojima se uvek nalazi deo imovine i obaveza u setu.

Najčešće, kuke za noge nisu uključene u komplet, možete ih sami napraviti ili kupiti fabričku verziju. Stručnjaci preporučuju odabir manjih modela za ove svrhe. Ovo komplikuje stazu i bezbedna je opcija za početnike.

Deca koja tek počinju da se bave penjanjem po stenama savetuju se da kupe modele sa dubokim džepovima, koje je preporučljivo koristiti u kombinaciji sa manjim modelima na kojima deca razvijaju snagu prstiju. Али ne vredi zloupotrebljavati takvu sortu, jer to može izazvati deformaciju još ne pravilno formiranih dečijih ruku.

Najlakši način da napravite kuke sopstvenim rukama je od drvenih blokova. U ovom slučaju, drvo je materijal koji se lako može dati bilo koji željeni oblik. Gotovi drveni modeli moraju biti dobro brušeni i lakirani kako bi se eliminisala verovatnoća krhotina.

Osim od drveta, možete napraviti držače od kamena, koji se takođe mogu polirati i obrezati.Teškoća rada sa kamenom je u tome što su vam potrebni neophodni alati i zaštitne naočare kako biste sprečili da krhotine uđu u oči.