Vichy tuš: prednosti i mane upotrebe

Svaka osoba želi da ima zdravo i fit telo. Da biste postigli dobar rezultat, potrebno je da se pravilno hranite, vežbate i brinete o koži tela ne samo kremama, već i salonskim procedurama. To uključuje hidromasažu, koja je danas veoma popularna.

Jedna od opcija je i hidromasažni tuš Vichy, koji ne samo da poboljšava izgled kože, već i leči celo telo. Ovaj članak će vam reći o duši Vichi, njenim vrstama i uticaju postupka na zdravlje ljudi.

Mnogi smatraju da je ovaj postupak pravi "izvor mladosti". Ime je dobio u čast jednog od lečilišta u Francuskoj. Grad Viši je oduvek bio poznat po svojim termalnim izvorima i lečilištima, koji su mnogima pomogli da se izleče.

Termalna voda pozitivno utiče na mnoge procese u telu. Čisti želudac i creva, poboljšava kardiovaskularni i imuni sistem. Mineralna voda Vichy može se kupiti u mnogim zemljama sveta, ali da biste dobili maksimalan efekat, trebalo bi da prođete kroz čitav kompleks procedura koje pružaju ne samo lečenje, već i opuštanje.

Od nastanka Vichy tuševa nije pretrpeo nikakve promene, osim što je uvođenjem savremenih tehnologija postalo moguće prilagoditi tuš kabinu individualno za svakog klijenta.

U stvari, ovaj tuš je jedna od vrsta hidromasaže. Kao što znate, takav postupak ima blagotvorno dejstvo na poboljšanje cirkulacije krvi, što stimuliše povećanje elastičnosti kože. Takođe poboljšava cirkulaciju limfe i funkcionisanje unutrašnjih organa.

Sam proces je prilično jednostavan. Mali sprejevi su na horizontalnom panelu paralelno sa telom. Postupak je masaža tankim mlazovima vode, čiji se pritisak prilagođava u zavisnosti od potreba organizma. Navojni tuš se ponekad smenjuje između niske i visoke temperature vode. Takođe možete povećati pritisak u zavisnosti od vaših ciljeva.

Sam tuš se odvija u horizontalnom položaju u posebnoj kapsuli ili na kauču od fiberglasa, ovo je poželjna pozicija. Neke luksuzne banje nude hidromasažu u vertikalnoj tuš jedinici.

Višestruki mlazovi vode pružaju akupunkturnu masažu koja stimuliše važne tačke. Takođe, Vichy tuš ima opuštajući efekat, pomaže u obnavljanju nervnog sistema kroz jonizaciju koju na telu stvaraju mlazovi vode. Prijatna temperatura, uz laganu masažu, ublažava iritaciju i umor. Nakon kompleksa procedura, san se poboljšava, nesanica nestaje. Poboljšana cirkulacija krvi omogućava da više kiseonika stigne do unutrašnjih organa.

Pored toga, tuš Vichy pozitivno utiče na metabolizam. Tuširanje pomaže u uklanjanju toksina, toksina i viška vode iz tela. Sa redovnim prolaskom procedure, možete osetiti značajne promene. Najprimetniji rezultat biće poboljšanje tonusa i čvrstoće kože.Takva hidromasaža savršeno se bori protiv celulita i ima preventivni efekat.

Viši deluje prilično nežno na telo, bez agresivnog pritiska. Postupak ne izaziva nikakav bol ili nelagodnost. Međutim, njegova efikasnost i prednosti su uporedivi sa onima jačih tipova hidromasaže (kao što je Sharko tuš, na primer).

Jedini nedostatak ovog tuša je njegova cena, zbog čega proces nije dostupan svima. Međutim, savremeni kozmetički saloni i klinike često održavaju promocije tokom kojih možete proći niz Vichy procedura po pristupačnoj ceni.

Postoje tri vrste Vichy tuša.

• Efekat kiše. Ovaj tip se razlikuje od drugih u manjoj gustini hidromasažnih mlaznica. Lokacija otvora za vodu nije tako blizu kao kod drugih vrsta tuševa. Pritisak vode ima srednji nivo pritiska, što doprinosi prijatnom efektu slabe letnje kiše.

• Akupunktura. Ovaj tip podrazumeva maksimalnu moguću silu glave i veoma blizak raspored mlaznica jedan prema drugom. Oni su sami po sebi veoma delikatni, zbog čega se postupak oseća kao lagani ubod višestrukim iglama (otuda i naziv). Nekima efekat takvog tuša liči na malo pražnjenje struje.
• Dusty. Karakteristika ovog tipa Vichy tuša je nizak nivo pritiska vode, koji blago navodnjava telo. Ova vrsta nije nezavisna masaža, najčešće se koristi kao završna faza postupka. Pomaže telu da se opusti i konsoliduje rezultate.

Kao i svaka medicinska i kozmetička procedura, Vichy tuš ima indikacije i kontraindikacije, sa kojima se treba upoznati pre početka kompleksa.

Jedna od glavnih indikacija za ovu proceduru je prisustvo celulita. Tuš ne samo da ga leči, već i sprovodi profilaksu koja sprečava povratak tako neprijatnog mana. Indikovan je i osobama sa prekomernom težinom, jer u kombinaciji sa fizičkim vežbama i pravilnom ishranom pod tušem pomaže u sagorevanju potkožnog masnog tkiva. Mnoge žene doživljavaju opuštenu kožu nakon trudnoće ili dramatičnog gubitka težine. Takvim damama je takođe prikazana ova procedura.

Viši tuš se preporučuje za edeme, želja za uklanjanjem toksina i toksina iz organizma, u slučaju metaboličkih poremećaja, kao i "skakanja" krvnog pritiska. Lekari često propisuju kompleks osobama sa smanjenom otpornošću na stres, nesanicom i razdražljivošću, jer postupak opušta i umiruje.

Ovaj tuš je indikovan i za sportiste, posebno za oporavak od povreda (iščašenje ligamenata i sl.). Tuširanje će takođe biti korisno za osteohondrozo i artritis, jer smanjuje bol i grčeve.

Kontraindikacije nisu toliko brojne, ali su dostupne. Stoga, čak i ako među njima ne nađete nijednu stavku koja se odnosi na vas, ipak se unapred konsultujte sa specijalistom. Ovo će pomoći da se izbegnu potencijalni problemi. Ni u kom slučaju ne bi trebalo da se podvrgnete proceduri tokom trudnoće, laktacije ili tokom menstrualnog ciklusa. Tuširanje je kontraindikovano kod pacijenata sa rakom, ljudi sa tromboflebitisom ili nekom vrstom zaraznih i gljivičnih bolesti.

Vichy se ne preporučuje osobama sa smanjenim zgrušavanjem krvi i sklonošću krvarenju. Pacijenti sa bolestima unutrašnjih organa takođe treba da odustanu od takvog tuširanja. Ako ste alergični ili imate veoma osetljivu kožu, takođe treba da se uzdržite od ove procedure.

Postupak tuširanja Vichy je dovoljno prijatan. Uključuje nekoliko faza: pripremnu, hidromasažu i završnu.

Prva faza je priprema za tuširanje. Da bi rezultati kompleksa bili opipljiviji, pre svake procedure potrebno je izvršiti nekoliko fizičkih vežbi za zagrevanje tela i pripremu za masažu.Samo ispred Višija, trebalo bi malo da prilegnete i opustite se. Zapamtite da obroke treba uzimati najkasnije jedan i po do dva sata pre sesije hidromasaže.

Druga faza uključuje samu hidromasažukoji traje oko pola sata. Završni deo postupka podrazumeva pola sata odmora ili spavanja odmah nakon tuširanja. Zatim treba da popijete šolju toplog čaja ili kafe. Kada se telo osuši, treba naneti hidratantni losion koji će dodatno omekšati kožu i dati joj prijatan miris.

Da biste dobili dobar rezultat, trebalo bi da završite ceo kurs tuširanja Vichy, koji se sastoji od dvadesetak procedura. Preporučeni broj sesija nedeljno je dve ili tri procedure. Interval između sesija treba da bude najmanje tri dana.

Po pravilu, da bi se postigao maksimalan efekat, Vichi tuš se kombinuje sa drugim kozmetičkim procedurama. Jedan od najpopularnijih su razne obloge. Moderni kozmetički saloni i banje nude širok izbor opcija. Možete da pravite čokoladne, cvetne, puteraste, glinene, tople i hladne obloge. Oblozi se obično rade nakon Vichy tuširanja, kada su pore otvorene i kada koža izvlači maksimum iz formulacija.

Još jedna uobičajena procedura je masaža (obično med ili vakuum), koji se izvodi pre tuširanja. Ove vrste masaže su često bolne. Hidromasaža hladnom vodom opušta i ublažava bol, zbog čega se preporučuje nakon ovako agresivnog dejstva na kožu.

Još jedna procedura koja se preporučuje u kombinaciji sa Vichy tušem je piling. Nakon parenja, na kožu se nanosi piling koji pilingira i obnavlja kožu, čineći je mekom i glatkom.

Blatne kupke su takođe veoma popularne. Oni pomažu u poboljšanju metabolizma, a Višijev postupak, koji se sprovodi nakon kupanja, je efikasniji i pomaže u postizanju cilja mnogo brže.

Sudeći po recenzijama, veliki broj ljudi je iskusio ovu proceduru. Većina njih je zadovoljna rezultatom. Tvrde da Vichy tuš promoviše brzo mršavljenje, daje telu zategnut izgled i tonizira kožu. Međutim, vidljivi efekat se postiže samo u kombinaciji sa vežbanjem i uravnoteženom ishranom. Takođe, neki korisnici primećuju poboljšanje sna, normalizaciju stanja nervnog sistema. Nakon kursa Vichy procedura, mnogi ljudi su poboljšali metabolizam, što je pomoglo u čišćenju tela i poboljšanju opšteg blagostanja.

Za prednosti i nedostatke upotrebe Vichy tuša, pogledajte sledeći video.