Sve o bambusovim metlama za kupanje

Kupatilo je već dugi niz godina popularno među ruskim ljudima. I svi znaju da bez dobre metle poseta kupatilu nije toliko korisna. Ali sada sve češće u parnim sobama nisu postale aktuelne uobičajene metle od breze i hrasta, već egzotični bambus... Da biste ih pravilno koristili i primenili sa zdravstvenim prednostima, morate znati sve o bambusovim metlama za kupanje.

Bambusova metla su mladi izdanci biljke spojeni na krajevima. Dakle, postoji ručka, koja je pogodna za držanje za razne manipulacije sa nezamenljivim atributom kupke, iako pomalo egzotičnim. Dakle, spolja, bambusova metla za kupanje je slična običnoj, samo što takozvane šipke izgledaju drugačije. Oni su, naravno, mnogo deblji.

Ovi proizvodi, uspešno se koristi za saune, prilično su izdržljivi i mogu dugo trajati. Bambusovo drvo smatra se najčistijim u pogledu životne sredine.

Upotreba bambusove metle u kadi ima svoje nesporne prednosti, koje treba detaljnije razmotriti.

1. Bambusovo drvo je mnogo čvršće od uobičajenih brezovih ili hrastovih metli, pa masaža sa takvim uređajem mnogo brže opušta sve mišiće. Takva masaža je posebno dobra nakon fizičke iscrpljenosti, emocionalnog stresa.
2. Takva masaža će biti od velike koristi onima koji pate od bolesti zglobova, mišićno-skeletnog sistema. Ali pre procedure je najbolje konsultovati lekara.
3. Bambusova metla u sauni je nezaobilazan pomoćnik za one koji su odlučili da se bore sa viškom telesne masti. Redovne procedure, u kombinaciji sa pravilnom ishranom, daće pozitivan rezultat.
4. Postupci poboljšavaju cirkulaciju krvi, pomažu u regulisanju metabolizma i blagotvorno utiču na opšte stanje kože.
5. Bambusova metla nema lišće, odnosno tokom upotrebe zadržava svoj izgled dugo vremena: listovi ne otpadaju sa nje, ne zapliću se.
6. Važan detalj za one koji vole da brzo donose odluke i odmah ih primenjuju: bambusovu metlu ne treba pariti i čekati neko vreme. Uvek je spreman za upotrebu.
7. Bambusova metla je pogodna za osetljivu kožu, jer je njeno dejstvo prilično nežno. Njegova upotreba odlično ide uz aromaterapiju, piling, anticelulit masažu.
8. U nekim slučajevima je zgodnije ostati u odeći. Ova opcija nije dostupna sa konvencionalnim metlama. Ali sa bambusom je sasvim druga stvar. Njegov efekat će biti efikasan čak i ako nema direktnog kontakta sa kožom. Možete masirati kroz čaršav ili peškir.

Ali sa velikim brojem prednosti korišćenja bambusove metle u kupatilu, postoje i nedostaci, iako su svi povezani sa prisustvom određenih bolesti.

1. Nemojte masirati ljude koji imaju kamen u bubregu ili žuči. To može dovesti do pomeranja kamenja, oštrog bola i drugih neprijatnih posledica.
2. Neželjeno je raditi procedure tokom prehlade. Ovu opciju je bolje koristiti u svrhu prevencije, kada je osoba zdrava.
3. Takvi događaji su neprihvatljivi tokom trudnoće, kao i tokom perioda dojenja.
4. Za pacijente sa malignim tumorima, tuberkulozom i drugim teškim oboljenjima vredi izbegavati procedure.
5. Takva masaža može biti štetna za one koji pate od bolesti srca i krvnih sudova, imaju problema sa krvnim pritiskom.

Korišćenje bambusove metle podrazumeva lagano tapkanje, koji se razlikuju od onih udaraca koje nanose uobičajene metle - breza ili hrast. Efekat masaže se postiže promenom ritma pokreta pri tapkanju i promenom amplitude zamaha. Dakle, naizmenično lakše tapkanje sa intenzivnim, ubrzavanjem ili usporavanjem tempa, možete postići opuštajući i lekoviti efekat.

Poseta kupatilu ili sauni sa bambusovom metlom biće dobar događaj doprineće izlečenju tela uopšteno i pronalaženje unutrašnje harmonije. Da biste dobili željeni rezultat i zaista uživali u proceduri, potrebno je pravilno pariti.

Prilikom masaže bambusovim metlama preporučuje se koristiti ulje... Može biti posebno уље за масажу, i napravljen kod kuće. Možete, na primer, uzeti maslinovo ili bademovo ulje, dodati mu nekoliko kapi omiljenog aromatičnog ulja. Možete mešati nekoliko vrsta, glavna stvar je da to nije oštar, već prijatan opuštajući miris, na kraju krajeva, svrha takvog postupka je da dobijete zadovoljstvo, a ne da doživite nelagodnost.

Uvek postoji izbor u zavisnosti od cilja. Za nadraženu ili upaljenu kožu, blagotvorno će uticati na njeno stanje Уље чајевца.

Telo mora biti pravilno pripremljeno za masažu. Da biste to uradili, prvo sedite u parnoj sobi, a zatim nanesite ulje na telo, lagano trljajte kožu. Za masažu se koristi par bambusovih metli. Postoji mnogo vrsta procedura. Ali osnovni princip je da treba praviti klizne pokrete po telu, lagano tapkanje, tapkanje. Masaža počinje odozdo prema gore. Prvo se zaustavljaju na stopalima, zatim se kreću duž nogu do leđa, zatim do vrata. A onda se kreću u suprotnom smeru.

Svaka od tehnika u nastavku je pogodna za upotrebu u parnom kupatilu ili sauni. Nakon parne sobe i nanošenja ulja, možete započeti proceduru.

• Kreolska masaža. Ova tehnika je pogodna za lepši pol, jer pomaže da koža bude elastičnija, oslobodite se kore pomorandže. Prvo morate da uključite prijatnu mirnu muziku, to uvek doprinosi opuštanju. Udarci koji se proizvode po telu donekle podsećaju na bubanj. Visok intenzitet udaraca ne znači da će to biti neprijatne senzacije. Naprotiv, takve manipulacije će vam pomoći da se opustite i veoma dobro će uticati na vaše blagostanje.

• Samuraj. Pre ove vrste masaže potrebno je dobro zagrejati telo. Neko više voli da prethodno pari metlu u kipućoj vodi 5-10 minuta. Tokom masaže, brzo tapkanje po telu se javlja u jednom ritmu, zatim se intenzitet povećava, tempo se ubrzava. Ova opcija pomaže da se oslobodite bolova u kičmi i zglobovima, dobro ublažava napetost mišića nakon vežbanja. Zbog ovog efekta poboljšava se cirkulacija krvi, metabolizam, povećava se tonus kože. Jedini uslov koji se mora poštovati je da slušate svoja osećanja. Ako postoji čak i minimalan bol, potrebno je smanjiti brzinu i intenzitet udaraca ili ih čak potpuno zaustaviti. Tokom ove procedure ne bi trebalo biti bolova.

• Akupresurna masaža... Ova vrsta zahteva određena znanja o tome koje tačke na telu su odgovorne za određene organe.Postupak se sastoji u glatkim pokretima milovanja metlama, uz dejstvo na željene tačke. Takva tehnika, uz redovne procedure, može imati ne samo lekovita, već i lekovita svojstva.

Za više informacija o masaži bambusovom metlom pogledajte sledeći video.