Izbor i upotreba metle za kupanje

Kvalitetna metla je sastavni deo saune. Napravljen je od prirodnih i sintetičkih materijala. Svaki ljubitelj pare može izabrati najbolji proizvod za sebe. U ovom članku ćemo naučiti kako odabrati i koristiti prave metle za kupanje.

Metla za kupanje je poseban uređaj za masažu napravljen od prirodnih grana drveta ili sintetičkih materijala. Koristeći takav dodatak, možete napraviti visokokvalitetnu masažu, koja će blagotvorno uticati na raspoloženje i zdravlje osobe. Danas postoji mnogo različitih vrsta metli.

Istorija metli za kupanje počela je davno. Činjenica je da je od davnina postojalo mišljenje da su prirodne grane drveća u stanju da proteraju zle duhove iz stana. Zato su se mnogi trudili da u svoj dom unesu bar par grančica.

Grane drveća završile su u kupatilu nakon što su ljudi shvatili da je ovde moguće izaći na kraj sa mnogim nedaćama, a ako pravilno koristite prirodne darove i paru, uz paru možete čak i da udahnete „blagodati“. Ubrzo su ljudi počeli trljati listove sa grana u telo, a da bi brzo oterali bolest od sebe, počeli su da ih bičuju metlama.

U kupatilu se ljudi s razlogom tuku metlom. Ova procedura vam omogućava da poboljšate svoje zdravlje, očistite telo od svega što je suvišno. Hajde da detaljno analiziramo zašto se ljudi u kadi udaraju nekim veštačkim ili prirodnim aparatom za masažu.

• Zahvaljujući udarcima pravilno pripremljene metle, ljudsko telo se lako i brzo može osloboditi velike količine štetnih materija. Smanjuje se opšta šljaka, od koje danas pate mnogi ljudi.
• Aktivno znojenje tokom masaže u pozadini parne sobe doprinosi gubitku težine.
• Cirkulacija krvi u telu je poboljšana i ubrzana. Ovo je još jedna važna karakteristika, posebno za ljude koji vode sedentarni način života.
• Masažom se može stabilizovati krvni pritisak osobe.
• Dosadne glavobolje, pa čak i migrene, nestaju. Štaviše, govorimo ne samo o vremenu kada je osoba u parnoj sobi, već i nakon što je napustila.
• Ova masaža pomaže u jačanju ljudskog imunološkog sistema.
• Poboljšavaju se sve funkcije unutrašnjih organa, dovode se u red krvni sudovi, disanje i miris.

Metla u kupatilu može doneti ne samo mnogo koristi, već i mnogo štete. Čovek treba da bude svestan svega kada planira takvu wellness masažu.

Za početak, hajde da shvatimo koje koristi donosi ispravan rad metle za kupatilo.

• Ovi "alati" su u stanju da pomognu u podmlađivanju kože. Pravilnom masažom granama odgovarajuće vrste drveća možete osvežiti svoj izgled.
• Metle pokazuju visoku efikasnost ako je cilj potpuno čišćenje vašeg tela od raznih vrsta toksina i toksičnih jedinjenja.
• Metle za kupanje dovode do brzog uklanjanja sluzi iz gornjih disajnih puteva.
• Pravilno sprovedenom masažom dotičnim aparatima možete se osloboditi bolova u mišićima, od kojih trenutno pate mnogi ljudi.
• Ako osoba pati od prekomernog naprezanja mišića, masaža dotičnim aparatom će omogućiti njegovo efikasno uklanjanje. Mnogi ljudi pribegavaju masaži u kupatilu upravo iz tog razloga.
• Kvalitetna metla dobro utiče na bubrege i diuretički sistem.
• Metle za kupanje mogu pomoći u ublažavanju simptoma prehlade.
• Neke vrste prirodnih metli mogu se koristiti za suočavanje sa napadima astme.

Nažalost, masaža metlom za kupanje ne samo da može pomoći, već i naškoditi. Ovo se posebno odnosi na one slučajeve kada ljudi sa određenim kontraindikacijama pribegavaju takvoj proceduri. Hajde da se upoznamo sa njihovom listom.

• Ne možete pribegavati masaži metlom ako osoba pati od čira na želucu.
• Maligne i benigne neoplazme su zabranjene za masažu.
• Masaža u kupatilu može ozbiljno pogoršati stanje kože ljudi koji pate od svih vrsta osipa.
• Ni u kom slučaju ne treba pribegavati ovoj vrsti masaže za one koji pate od bilo kakvih hroničnih bolesti, posebno u trenucima pogoršanja.
• Alergičari se mogu suočiti sa veoma lošim posledicama.
• Mentalni poremećaji su još jedan dobar razlog da odbijete masažu metlom.
• Nepoželjno je koristiti metlu sa aktivnim inflamatornim procesima koji se odvijaju u telu.
• Ako kardiovaskularni sistem osobe ne radi dobro, trebalo bi da potpuno odbijete da posetite kupatilo.
• Ne treba ići u saunu i masirati se metlom ako imate visok krvni pritisak ili telesnu temperaturu.

Metle za kupanje su različite. Neki ljudi više vole prirodne opcije od drveta, dok drugi više vole veštačke primerke za višekratnu upotrebu. Svaka od opcija ima svoje karakteristike i karakteristike.

Prvo, pogledajmo svojstva prirodnih metli napravljenih od različitih vrsta drveta.

• Breza. Ova vrsta drveta je dostupna u našoj zemlji. Od njega se prave veoma dobre, kvalitetne metle za kupanje. Grane breze odlikuju se velikom fleksibilnošću.

Koža nakon takve masaže postaje veoma glatka i svilenkasta. Mnogi sami prave brezove metle, jer ih je najlakše napraviti.

• Храст. Sledeća najpopularnija i rasprostranjena vrsta metle za parnu sobu. Izuzetno korisna, po pravilu je sastavljena od mladih grana. Uređaj sadrži puno korisnih elemenata, tanina, eteričnih ulja, kvercitrona, pentozana.

Zahvaljujući ovom bogatom punjenju, hrastova metla je idealna za masnu kožu. Derma nakon izlaganja hrastovim granama postaje veoma glatka, nežna.

• Бор. Borove sorte su manje uobičajene, iako imaju mnogo pozitivnih svojstava. Pravilno napravljen masažer od četinara ima tonik i jačanje, pomaže da se otarasite velikog broja bolesti.

• Maple. Javorove metle možete naći u mnogim saunama. Oni su veoma popularni jer pružaju mnogo prednosti.

Javor daje prijatnu aromu koja pomaže da se osoba brzo opusti.

• orah. Proizvodi od lešnika mogu se naći u ruskom kupatilu ne tako često. Obično se za njihovu proizvodnju koriste lešnici ili lešnik.Metle se sakupljaju od fleksibilnih grana lešnika, koje su po mnogo čemu slične materijalima breze.

• Alder. Kvalitetne metle se prave od johe. Listovi ovog drveta su identični listovima breze. Alder metle se mogu pohvaliti dezinfekcionim svojstvima, sposobnošću ublažavanja upale. Uz pravilnu masažu, takav "alat" može izgladiti fine bore. Preporučljivo je koristiti metle od johe za osobe sa masnom kožom sklonom obilnom znojenju.

• Aspen. Takva metla je skladište vitamina i hranljivih materija. Napunjen je esencijalnim uljima, taninima. Međutim, uprkos dobrim karakteristikama, jasikova metla se retko viđa u ruskom kupatilu.

• Trešnja. Takve metle se smatraju odličnim alatom za poboljšanje zdravlja ljudi. Pored toga, pomažu u obnavljanju proizvodnje i muških i ženskih hormona.

• Pelin. Postoje ljudi koji više vole da koriste metle napravljene od pelina. Takav proizvod ima blago gorku aromu i stoga nije pogodan za sve.

• Rowanberry. Dezinfikuje okolinu u parnoj sobi. Lišće planinskog pepela sadrži sastojke koji mogu ubiti gljivice i štetne bakterije. Takvi uređaji efikasno čiste kožu i leče prehlade. Planinski pepeo sadrži i dosta vitamina C, eteričnih ulja i tanina. Istina, sa predugim skladištenjem takve metle, sve njene korisne osobine postepeno nestaju.

• Willow. Vrbove metle, često dobre veličine, su guste i bujne. Teški su, ali fleksibilni i nisu previše kruti. Proizvodi od vrbe su visoko efikasni antibiotski agensi koji mogu da ublaže upalu. Veruje se da masaža grančicama vrbe može doprineti brzom oporavku organizma, efikasno lečiti bolna leđa, održavati tonus kože.

• Ptičja trešnja. Alati za masažu od ptičje trešnje imaju divne arome. Grane ovog drveta nisu veoma fleksibilne, ali imaju bogat skup lekovitih svojstava. Sadrže mnogo fitoncida koji se lako nose sa raznim mikrobima. U kupatilu metle od ptičje trešnje se retko koriste zbog niskog ugriza.

• Biljni. Takvi masažeri su napravljeni od koprive, mente, slatke deteline, bambusa.

Bilje za pravljenje metli najčešće se sakuplja isključivo u ekološki čistim područjima. Takvi proizvodi se takođe mogu koristiti zajedno sa običnim metlama od grana drveta.

• Heather. Heather proizvodi su sposobni za antiseptičko i antiinflamatorno dejstvo. Mnoge ljubitelje kupanja u metlama od vrijeska privlači činjenica da se mogu koristiti čak i ako postoje problemi sa kožom.

• Od tuja. Primerci Thuja se mogu pohvaliti odličnim svojstvima.

Istina, masaža metlom od tuje može mnogima izgledati ekstremno zbog specifičnih senzacija.

• Kedar. Kedrove metle odaju veoma prijatne arome. Najčešće se nalazi u sibirskim kupatilima.

Međutim, upotreba takvog proizvoda preporučuje se samo osobama sa niskom osetljivošću kože.

Često u kadi koriste ne prirodne, već veštačke metle. Napravljeni su od sintetičkih materijala.Na primer, često se nalaze silikonski modeli. Ove stvari su za višekratnu upotrebu.

Razmotrite razliku između veštačkih proizvoda:

• u kadi, takva metla nikada ne ostavlja višak otpada u obliku komada kore ili palog lišća;
• ne treba ih sušiti;
• takvi proizvodi traju mnogo duže od prirodnih;
• veštačke metle nemaju korisne osobine, ali se lekovita svojstva mogu aktivirati ako takvom proizvodu dodate eterična ulja;
• veštačka metla može stvoriti veoma dobru toplotu;
• masaža sa takvim uređajem može se pokazati ništa manje kvalitetnom i opuštajućom nego prirodnim dodatkom.

Slični proizvodi su podeljeni prema stepenu tvrdoće:

• crna - metle ove boje imaju najtvrđe šipke;
• bela - manje kruti proizvodi;
• žuta - odlikuje se srednjom tvrdoćom;
• tamno zelena - mekša od žute;
• zelena je najmekša opcija.

Metla za kupanje mora biti izabrana veoma pažljivo i odgovorno. Ako kupite pogrešan instrument za masažu, nećete moći da dobijete pravo zadovoljstvo od njegove upotrebe.

• Pre svega, preporučljivo je odrediti kakav efekat želite da dobijete od delovanja proizvoda za kupanje. Različite vrste drveta imaju različit sastav, pa deluju na ljudsko telo na različite načine. Izaberite opciju koja vam najviše odgovara. Ako od masaže očekujete samo opuštajući efekat, dovoljna je veštačka metla tretirana eteričnim uljima.
• Pronađite metlu prave tvrdoće za vas. Različite vrste drveta imaju različitu fleksibilnost i gustinu. Dakle, grane sa iglama možda ne odgovaraju svima, ali brezove metle su najnežnije. Izaberite najudobniji proizvod za vas. Ovo važi i za sintetičke proizvode. Ne preporučuje se kupovina crnih opcija ako je vaša koža previše nežna i osetljiva.
• Ako odlučite da kupite isključivo prirodnu verziju, pokušajte da je savijete što je moguće pažljivije. Ako ste čuli da je nekoliko grana napuklo, bolje je odbiti kupovinu. Malo je verovatno da će takva metla moći da pruži kvalitetnu masažu.
• Osetite miris koji proizvodi proizvod. Trebalo bi da bude prirodno, prijatno, ali ne preterano stabilno.
• Protresite metlu držeći dršku. Previše listova ne bi trebalo da otpada sa proizvoda.

Visokokvalitetna metla za kupanje prirodnog porekla ne mora da se kupuje gotova u prodavnici. Mnogi ljudi sakupljaju ovaj uređaj sopstvenim rukama. Proces je jednostavan i ne zahteva nikakva posebna znanja / alate.

Ako želite da napravite dobru domaću metlu, važno je da na vreme prikupite prirodni materijal za ovo.

Hajde da razmotrimo u kom vremenskom okviru je najbolje seći različite šipke:

• breza se najbolje bere tokom Trojice;
• kopriva - tokom njenog cvetanja;
• hrast - od juna do septembra;
• lipa - tokom ranog proleća;
• preporučljivo je orezati eukaliptus u periodu od sredine leta do prvih dana septembra;
• grane četinara se preporučuje da se beru pre kraja oktobra.

Ako ćete da pravite biljnu metlu, onda treba da znate da je dozvoljeno sakupljanje odgovarajućih lekovitih sorti bilja u vreme njihovog pupanja, u prvim fazama cvetanja. Upravo u ovom trenutku najviše eteričnih ulja je koncentrisano u biljkama. Samo takve komponente će učiniti efikasan, lekoviti i opuštajući masažer za kupatilo. Uprkos činjenici da je izuzetno jednostavno samostalno izgraditi metle iz različitih grana, i dalje se preporučuje priprema sirovina iste vrste.

Pre vezivanja pripremljenih drvenih šipki potrebno je ostaviti da listovi koji iz njih izrastu malo uvenu. U tu svrhu, grane se slobodno polažu u senci nekoliko sati. Nakon toga, možete nastaviti sa procedurom parenja. Za potrebe spajanja, vrhovi grana, koji će biti u predelu drške, oslobađaju se svih nepotrebnih listova, grančica i drugih detalja.

Nakon toga, grančice će morati da se rasporede na 25-30 komada tako da se gušće nalaze u sredini, a tanke spolja. Moraćete da položite šipke sa savijanjem prema unutra.

Napravljena metla za kupanje mora biti pravilno osušena. Ovo je jedan od najvažnijih koraka. Ako ne osušite grane ili to učinite pogrešno, onda dobijeni uređaj neće pokazati sve svoje pozitivne osobine. Grančice i izdanci se pažljivo osuše, dodeljujući im najsuvlje mesto u kući.

Pre nego što pošaljete sve metle na dalje skladištenje, trebaće ih pažljivo vezati za konopac jedan dan pod uticajem težine.

Instrument za masažu za parnu sobu mora se pravilno skladištiti tako da ne izgubi korisna svojstva. Postoji nekoliko najpopularnijih metoda skladištenja.

• Najbolje rešenje je da metla bude suva i hladna, u posebnoj prostoriji. Ovde proizvodi treba da budu suspendovani. Za takve svrhe možete odabrati potkrovlje.
• Osušeni snop grana je dozvoljeno držati na tamnom i hladnom mestu (tako da možete čuvati grane zimi). Ubuduće će od prikupljenih sirovina po potrebi biti moguće postepeno ubirati nove metle.
• Napravljene masažere je dozvoljeno držati u plastu sena ili na senikuobložen slojevima sena.
• Dozvoljeno je umotavanje metle u papirne listove ili plastičnu foliju. Rešenje koje dobijate ako želite da skladištite predmete u velikim količinama.
• Takođe možete pribegavati zamrzavanju. Istina, sveže zamrznute metle mogu se zgodno staviti samo u veoma prostran i prostran zamrzivač, koji nije u svakoj kući ili stanu.

U stanu možete izdvojiti mesto na balkonu ili lođi, u posebnom ormaru. Naravno, govorimo samo o zastakljenim površinama.

Metle za kupanje treba koristiti u skladu sa svim pravilima.

• Pre odlaska u parnu sobu, metla mora biti unapred pripremljena. Da biste to uradili, morate ga pariti. Ako zanemarite ovu fazu, masaža će se pokazati previše bolnom i neće pružiti osobi pravo zadovoljstvo.
• Proizvodi napravljeni od sintetičkih sirovina su za višekratnu upotrebu, ali pribor prirodnog porekla će morati da se zameni novim nakon 5-6 puta upotrebe u parnoj sobi.
• Kada posećujete kupatilo i provodite vreme na higijenskim procedurama, osoba treba da se pobrine da se grane i lišće metle ne osuše. Uvek ih treba navlažiti vodom.
• Tečnost u kojoj se prethodno pario prirodni ili veštački masažer ne treba jednostavno izliti. Bolje je prosuti ga na vrelo kamenje u pećnici.

Razmotrite nekoliko korisnih preporuka za proizvodnju i rad metli za kupanje.

• Posle posete kupatilu, veštačka metla se može čuvati umotavanjem u plastičnu kesu ili stavljanjem u kartonsku kutiju.
• Ako je prirodna metla prethodno bila čuvana u frižideru, ne treba je namakati. Dovoljno je ostaviti da se odmrzne i zagreje na sobnoj temperaturi.
• Nije potrebno kuvati prirodne proizvode kipućom vodom. Od ovoga će metla izgubiti sva lekovita svojstva.
• Idealna dužina grana sa listovima je 40-50 cm.Vredi to zapamtiti kada sami pravite masažer.
• Prodavačka metla mora biti očišćena od truleži ili buđi. Kupac treba da obrati pažnju na ovo.
• Masažu metlom od koprive ili mekog drveta treba raditi pažljivije. Takvi proizvodi, ako se tapkaju previše, mogu izazvati mnogo bola.

Za vrste i metode korišćenja metli za kupanje, pogledajte dole.